Összhangban - interaktív zene és zeneterápia idősek számára

Az időskor az életnek egy olyan értékes és gazdag időszaka, amelyben a szellemi és lelki frissesség fenntartása kiemelt jelentőséggel bír. Az életkor előrehaladtával az egyéneknek új módszerekre és támogatásra van szükségük ahhoz, hogy megőrizzék kognitív képességeiket, érzelmi egyensúlyukat és aktív kapcsolódásukat a világhoz. A Heszed és a Budapesti Filharmóniai Társaság stratégiai együttműködése erre az igényre nyújt innovatív, tudományosan megalapozott és méltóságteljes választ. A projekt a művészet és a tudomány ötvözésével közvetlenül az idősek egészségi állapotának és mindennapi jóllétének támogatását célozza meg.
A heti rendszerességű élő zene és a célzott zeneterápia bizonyítottan az alábbi területeken fejti ki pozitív, egészségmegőrző hatását:
A kognitív funkciók, memória neurobiológiai stimulációja bizonyítottan támogatja a verbális kifejezőkészséget, növeli a szellemi fókuszt, javítja a figyelmet és a szellemi éberséget.
A szorongás csökkentése, érzelmi egyensúly, a folyamat azonnali és tartós szorongásoldást, mély belső békét és kiegyensúlyozott hangulatot eredményez, ami közvetlenül hozzájárul a mindennapi lelki harmóniához.
Finommotorika, fizikai vitalitás serkenti az agyféltekék közötti kapcsolatot, fejleszti a szem-kéz koordinációt, és segít megőrizni az ízületek rugalmasságát és a kéz finommotorikus készségeit.
Társadalmi jóllét, közösségi megújulás, az aktív közösségi jelenlét bizonyítottan növeli az életkedvet és az egészségben eltöltött, minőségi évek számát.

Az érdeklődők és önkéntesek számára is nyitott a projekt, a Heszed, az Olajág Otthonok és a BFT is aktívan bevon önkénteseket, átadja a szükséges tudást, gyakorlati tanácsokkal látja el.